2023年11月

支部長不在ウィーク (2023/11/20まで不在) に加えて、市内小中学校・高校ではインフルエンザと新型コロナの両方が流行中で、ここ最近は稽古参加者僅少。

16日はI指導員と中学生1人 (いずれも20:30まで) と、白 ...

指導員＋一般部1名＋少年部4人での稽古。先週末の賑やかさはどこへやら^^;

その場基本、移動基本を多めに。のち、基本一本組手 or 自由一本組手。攻撃技や反撃技の突きのときの腰の回転が、ねぇ。それから前蹴りのときの後ろ足の ...

危うく仕事が長引きそうになりつつも何とかおさめて稽古は準備体操以外の概ね2時間参加。(支部長とほぼ同着だった。)
ここ最近はごく少数の参加者だったけれど、白帯が5人揃って、茶帯3人、黒帯1人で少年部9人。賑やかだった。(が、白 ...

仕事都合で19:40遅参。アップしつつ移動基本の後半で合流。

白帯組と色帯黒帯組とに分かれる。ほぼオフシーズンなので「普段あまりしない形を」と、初めての半月の稽古。「最初でこれくらいできれば、まぁまぁ」というくらいにはなっ ...

大雨洪水警報に土砂災害警戒情報 Lv.3 が発令されるなか、仕事都合で20:00に遅参。なんと茶帯2人（と指導員）が稽古場に来ていた。

とことん抜塞大を1時間稽古する。ゆっくり号令→号令×2→無号令×3→小休止→無号令×2 ...

仕事都合で19:20に遅参。移動基本の途中から合流。

白帯〜ズと一緒に、軽く分解しながら太極初段・平安初段。
自分が初めて間もなかった頃を思い出し、急がず焦らず、急がせず焦らせず、を努めるしかないんだろうなぁ。