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ひとり実践報告 (朝メール)

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2019/04/25

自分自身を大切に

我が持病・アスペルガー障害の特性のひとつは「こう!と決めると一気にガーッとやってしまうこと」なのだそうで、多分に漏れず私にも当てはまるところがあります。前医はこの特性を「生まれ持った性格のようなもの」と例え、私はこれを「空回り」と表現しています。

これが程よい加減に出来ていると、人類或いは人間生活のなかでは問題がなかったり好ましかったりするのでしょうが、それ故に問題が発生していますので「障害」とか「症候群」とか「病気」とかになるわけです。

一昨日は随分と仕事に「空回り」が生じ、昨日それが自分の身に返ってきてしまいました。

いくら喜んで働いていましても、空回りをしてしまっては、結局、自分自身を大切にしていないことだと、毎回毎回反省させられるばかりです。

余談ですが、学生時代の恩師は、この絶妙な加減について「"いい加減"より"よい加減"」と見事に言い表しました。

今日も体を大切にしながら、喜んで働きます。